Можно ли пить кофе при температуре

Кофе — один из самых популярных напитков в мире. По количеству товарооборота на мировом рынке он занимает второе место, уступая только нефти. Ему с древних времен приписывали целебные свойства. Считалось, что он помогает при мигренях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Но споры на тему о том, помогает ли кофе при простуде, ведутся и по сей день.

Можно ли пить кофе при температуре

Можно ли пить кофе при простуде

В 1958 году ВОЗ признала напиток из обжаренных зерен безопасным для жизни и здоровья человека. Несмотря на такое заявление вопрос о том, можно ли выпить чашечку Арабики при простуде, до сих пор волнует многих.

Часто врачи запрещают кофе на время болезни. Главный их аргумент: повышенная нагрузка на сердце, которое в этот период и так работает с удвоенной силой. Следуя рекомендации медиков, лучше пейте при гриппе больше чая и теплой жидкости, избегая эспрессо и Арабики.

Однако никаких научных данных на этот счет нет. Кроме того, ученые доказали, что кофейные зерна содержат хлорогеновую кислоту — природный антиоксидант, который облегчает состояние при простудных заболеваниях, борясь с вирусами и вымывая токсины. Такие свойства играют важную роль в избавлении от симптомов простуды. Поэтому кофе при температуре может быть даже полезен.

Важно отметить, что кофеин содержится в составе многих популярных жаропонижающих средств и препаратов от кашля, что лишний раз свидетельствует в пользу зернового напитка. Важным условием при этом является его умеренное и разумное потребление.

Кофе при температуре

В самом начале болезни постоянно тянет спать, появляется слабость, с которой трудно справиться. Организму хочется избавиться от вялости и сонливости. Первое, что приходит в голову в таком состоянии, — желание выпить кофе.

Скорее всего, кофе при простуде поможет взбодриться, но прежде чем сварить себе чашечку, нужно измерить температуру.

Можно ли пить кофе при температуре

Если столбик термометра не поднимается выше 38-37°С, то запретов почти нет. Пить крепкий горячий напиток не стоит, но теплый кофе с молоком и сахаром разрешен.

Если же показатели температуры выше 38°С, лучше не поддаваться искушению. Бодрящий напиток усугубит состояние. Кроме учащенного сердцебиения, есть риск развития аллергических реакций, напоминающих ОРВИ. Схожесть симптомов затруднит диагностику и затянет лечение. Подождите несколько дней, пока температура не опустится до 37,5°С, и получите удовольствие без вреда для здоровья.

Какой кофе можно пить при температуре

Пить растворимый напиток во время болезни не стоит. Пользы он не принесет, а ухудшить состояние может. Покупать молотые зерна — тоже не лучшая идея. Скорее всего, смололи их за много месяцев до того, как они попали на полки магазина.

Полезные свойства кофе сохранятся, если измельчить обжаренные зерна непосредственно перед варкой. Суточная доза хлорогеновой кислоты содержится в 120 мл напитка, приготовленного по-турецки.

В остальных видах кофе полезные вещества либо отсутствуют, либо содержатся в минимальных количествах. Пить кофе при температуре, особенно если болит горло, нужно маленькими глотками. Рекомендуется при этом запивать его водой.

Если начался кашель и при кашле появляется чувство, что нечем дышать, в напиток можно добавить звездочки аниса.

Какой кофе можно пить при простуде

Сам по себе кофе от простуды помогает неэффективно. Чаще всего в теплый, некрепкий, сваренный привычным способом напиток добавляют различные специи, лимон и даже мед — средства, традиционные при лечении ОРВИ и острых респираторных заболеваний. Все зависит от самочувствия и вкусовых предпочтений человека.

Рассмотрим, какой кофе можно пить при простуде и что в него можно добавлять:

  1. Лимон и мед избавят от отеков, освободят от мокроты верхние дыхательные пути и поднимут общий иммунитет. Добавлять их нужно в теплый некрепкий напиток.
  2. Кардамон хорошо справится с кашлем, поднимет тонус организма и поможет сердцу справиться с повышенными во время ОРВИ нагрузками.
  3. Корица поможет избавиться от первых симптомов простуды и восстановит силы, когда высокая температура уже спала и ослабленный организм нуждается в поддержке.
  4. Гвоздика избавит от шума в ушах, головной боли, повысит аппетит.
  5. Имбирь обладает противовирусными свойствами. Содержит витамины В2, С, Е, фолиевую кислоту, необходимые для скорейшего восстановления организма. Помогает восполнить потерю жидкости.
  6. Бадьян (звездчатый анис) поможет, когда нужно успокоить кашель и восстановить севший голос.

Рецепт кофе от простуды

С первыми признаками надвигающейся болезни поможет справиться напиток, сваренный с красным перцем и сливочным маслом. Этот рецепт под силу даже начинающему бариста.

  1. В турку насыпьте свежемолотый кофе. Помните, что напиток должен быть некрепким.
  2. Залейте его холодной водой. Лучше, если вода будет ледяная.
  3. Когда пенная шапка только начнет подниматься, снимите турку с огня и дайте содержимому настояться. 3-5 мин. будет достаточно.
  4. Добавьте несколько кристалликов поваренной соли, жгучий красный перец на кончике ножа и ½ ч. л. сливочного масла.
  5. Снова доведите содержимое турки до кипения, следя за тем, чтобы шапка пены не поднималась слишком сильно.
  6. Снимите с огня и дайте немного остыть.

Пить кофе при простуде, если он сварен таким способом, нужно мелкими глотками за несколько часов до сна. Он бодрит, поэтому подойдет тем, кто, несмотря на болезнь, не может позволить себе расслабиться.

Можно ли пить кофе при температуре

Жгучее ощущение, возникающее из-за красного перца, может понравиться не каждому и приносит дискомфорт при сильных болях в горле. В этом случае лучше выбрать более щадящий способ приготовления, например кофе по-датски:

  1. Сварите 800 мл кофе по привычному вам рецепту. Для приготовления такого объема воспользуйтесь небольшой кастрюлькой или капельной кофеваркой.
  2. Добавьте в напиток 100 г темного рома, 1-2 палочки корицы, 5-6 шт. гвоздики, 75 г сахара (лучше коричневого).
  3. Дайте настояться 10 мин.
  4. Доведите смесь до кипения и оставьте на 2 ч.

Этот вариант напитка нужно пить предварительно подогретым. По вкусу он напоминает глинтвейн. Сами датчане носят такой коктейль в термосах и пьют его постоянно, и особенно тогда, когда хотят согреться.

Когда кофе при температуре опасен

Каким бы сильным ни было желание выпить горячей ароматной арабики при высокой температуре, не надо поддаваться искушению. Употребление напитка усугубит состояние и приведет к новым проблемам со здоровьем.

Важно помнить, что при температуре выше 38°С от кофе нужно отказаться. Это сбережет сердце и поможет избежать аллергических реакций, к которым склонен ослабленный организм.

Людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами, при инфекциях, заболеваниях во время болезни напиток противопоказан. Предпочтение стоит отдать фруктовым и травяным чаям с натуральными компонентами, морсам или теплой воде с медом и лимоном.

Теплое питье при простуде важно. Больному ОРВИ и гриппом нужно выпивать примерно 3 л жидкости в сутки. Но это не должен быть только кофе. Достаточно 2-3 чашек напитка в день. В остальном лучше пить несладкие компоты, морсы, чаи и травяные настои.

Если чувствуете, что простужаетесь, или простудиться боитесь, выпейте кофе с красным перцем или воспользуйтесь рецептом датчан. Эта мера поможет предотвратить развитие болезни.

Считать кофе панацеей от всех простудных заболеваний нельзя. Это ароматный и вкусный способ побаловать себя и хорошая помощь, но ни в коем случае не основное средство против заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации